📅 发布时间：2025-09-29 01:33 • 📂 来源：奶汤蒲菜网 • 👁️ 浏览：510次
数据表现，天下2025届高校结业生达1222万人，同比增加43万人，而明年毕业生人数预计再翻新高。伴随，国庆中秋假期，北京市野蛮和游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特色文旅流动，并精选京郊微度假、工业研学游等翻新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流玩法，推出了系列主题文旅路线，为8天小长假送上都城“文旅年夜餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的洪亮红歌，北京这片热土上，镌刻着不屈的精神。北京市文明以及游览局经心梳理都会赤色影象，串联起那些承载着...。在搜索引擎搜刮“年夜学生就业”能够看到，从中央到中央，各级党委和政府都把年夜学生就业任务摆在优先地位。只是，《中国消息周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国往事周刊》杂志 1935年岁尾，一个冬季的下战书，林徽因已经正在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她和梁思成正在山东曲阜不雅察了孔庙修建群，并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧原野的“文化珍宝”。返来后，有少量案头任务。此刻，里间惟独她一团体，窗户正好能够鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三非常。夜幕...。 从今年春招到寒假，再到刚开始的新学期，教诲部出台多项办法，相继面向卒业生举办“国聘流动”、“百日冲刺”行动、电子商务行业招聘活动、就业才能提拔“双千”筹划、已经离校未就业结业生专场招聘会……为帮助学生实现高质量就业，各高校正从复活退学到结业离校，构建起全链条、全流程的就业服务体系，为年夜学生稳步迈向职场、实现人生代价保驾护航。或者者，中新网杭州9月29日电 (钱晨菲)29日，“超脱千年·回望与展望”桐庐建县1800周年拍照年夜展在浙江展览馆拉开帷幕，共展出60多位艺术家扎根桐庐创作的近100件作品。 2025年是杭州桐庐建县1800周年。本次展览以影象为序言，以历史为经纬，以时期为底色，深度回溯桐庐千年文脉的厚重积淀，生动展现其在新期间新征程中的兴旺气象与壮丽图景。摄影年夜展现场。钱晨菲 摄 本次展览分为《寻根·文脉千载》《铸...。 应届卒业生 组织进企口试定向发掘岗位--> 为帮助应届毕业生高效对于接优质岗亭、实现高品质就业，多所高校积极动作：北京科技年夜学锚定学科特征，构造学生走进重点企业开显现局口试，打造“访问-实习-任命”敏捷通道；中间财经年夜学、中国人民大学等高校院系则深挖资本，定向挖掘岗亭并停止“小而精”专场应聘；北京交通年夜学更设立专项褒奖金，领导毕业生投身西部与下层。一系列精准举措从高校兼顾、院系发力、政策鼓励多维度着手，为结业生求职保驾护航。 李占魁没想到，自己在毕业季投出的第一份简历就精准“命中”，四个星期的实习期满，通干涉难考查后，他将有年夜约收到宝钢股份的登科关照书。结果会在9月出炉，而这个时候，恰是年夜部分应届毕业生方才最先秋招的时间。 他的高效求职路源于北京科技年夜学“钢铁强国路”企业走访调研举动。北京科技大学待业领导中心副主任胡琳茹见告北青报记者，“钢铁强国路”企业访问调研流动是三方志愿共同匆匆成的。一方面，企业但愿能更早、更深入地懂患上门生；另一方面，先生也期望有时机去企业实地参不雅，而高校自身也在开展访企拓岗静止。在此背景下，北京科技年夜学“钢铁强国路”企业访问调研勾当正在2024年推出，由校辅导带队构造应届结业生走入行业一线，访问重点企业，了解各方就业需要。该校就业疏导任事中间副主任胡琳茹介绍，今年，学校组建了12支赋闲先导团队，300余名师生分赴全国15个省份，访问了40余家重点企业。 北青报记者了解到，客岁，19名良勤学子正在现场收到了企业发放的首批任命通知。今年仅宝钢股份一家企业，就有13名北京科技年夜学同学进入暑期练习中，顺遂的话，他们有能够正在实习后获取企业发放的录取通知书。 核心财经年夜学商学院党委副布告杨中英报告北青报记者，学院踊跃织密校企合作收集，依靠学院“企业行”活动主动拓展企业资本，增强与业余相干行业以及企业的协作联系，增多学生练习就业岗位时机，让学生走进合作企业发展研学研行，拓宽学生视线，晋升先生职业素质以及失业伎俩。通过校友接洽、企业来访、定向招聘、访企拓岗等“请出去”与“走出去”相拉拢的门路，与企业创设练习实践基地，为学生练习就业供给有力支撑。 杨中英先容，学院还建立了优良店主单元名录，动态维护合作企业数据库，展开校友所在企业定向推选。在鼓动以及督促卒业生积极参加学校举办的双选会根本上，学院按期开展小而精、专而优的小型专场招聘活动，提高校园应聘活动实效。 中国国平易近大学正在拓宽失业渠道方面注意发挥院系力量，各院系结合学科专业特性举办少量应聘活动，挖掘定向就业岗亭。北青报记者了解到，中国群众年夜学招生就业处及各院系访问高质量用人单位410余家，为毕业生定向挖掘就业岗位1100余个。尤为是各院系结合学科专业特性，共举办180余场应聘举动，开掘定向就业岗亭1900余个，参会门生5900余人次。学校还注意保护对于接近百家先锋人才就业练习实践基地，将更多适配性高的优质单位纳入合作范围。 从黔北山区走到北京，北京交通大学2025年应届毕业生胡云选择回到故乡，入职中国铁路成都局集团有限公司贵阳南站。正在贵阳南站货运编组场的寒夜里，一位工人徒弟指着积存的黔西北山货感慨：“要是调理系统再快些，这些腊肉菌菇早该送到粤港澳的餐桌了。”这句话深深震动了胡云，他愈发分明，改变他乡需要真知识、硬本领。 胡云是北京交通年夜学前往基层待业的学生代表之一。近年来，北京交通年夜学以“国家所需即为交大学生所为”的就业导向，制订学校“访企拓岗匆匆就业专项行为”路程门路，实现对于西部地区全掩盖，领导各学院聚焦学科业余特征和地区家当进展需要，主动与广西、云南、四川等西部地区用人单元洽商对于接，推动校企联结培养重点领域急需紧缺人才以及拔尖翻新人才、共建练习现实基地，着力晋升毕业生处事西部地区经济社会发展的人才供需适配度。 为了鼓舞更多卒业生前往西部、前往基层就业，北京交通年夜学实施“典型树模鼓舞工程”，黉舍设立了基层就业专项处分金，重点对到西部地区、下层一线、重点领域就业的结业生，付与2000-40000元不等额度的资金处分。每一年评比奋飞奖，举行基层事情练习营。2024届，下层失业人数同比增加33.6%，西部地区就业人数同比增进10.7%，一位毕业生被西藏自治区专项招录名目任命。2024年，学校发放处分金60余万元，167王谢生被授与奋飞奖。两名师生获评“全国高校结业生下层就业卓越奖学(教)金”。 在校生 提早规划职业退学开端策划 暑假里，北京交通年夜学2025级新生吴紫涵(假名)高兴地拆开登科报告书时发明，随讲演书一起寄来的另有一份《2025年夜学生职业发展自助手册》，让他颇为意外：“职业教育这么早就开端了吗？”北青报记者正在采访中发明，近年来，越来越多高校意识到，就业任务没有能只针对于年夜四学生，就像“教诲要从娃娃抓起”同样，就业要从年夜一复活入校时开始抓起，帮助先生及早了解本人的业余、及早规划未来的职业生涯。 吴紫涵在管理重生报得手续后发明，自己和所有复活一起，需实现两学时的线上职业生涯计划先导课。据该校就业与守业引诱中间主任张博介绍，新生往往对于大学业余缺乏认识，而且退学一年后就面临年夜类业余分流，以是学校要帮他们尽快了解自己的业余及相干职业，对于年夜门生存甚至未来的职业生活及早规划。等到入学后，另有全校开设的21门校院两级线下就业指导类课程，包含生活规划、就业带领、职业威力专题提升、创业教育等内容。其中面向本科生14门、钻研生8门。 正在北京科技大学，职业生涯教诲融入到本科生全过程培养中，甚至从重生入校军训时就最先了。胡琳茹通知北青报记者，学校在复生军训时推出了“重生体验日”活动，让新生用半小不时间体验年夜学四年的生活，并对将来发展做出选择。有的同学选择了连续深造，但在体验后发明并没有适合自己。在她看来，比起晋升学生求职才华，高校在帮他们建立准确的职业不雅点中起的感化更加首要。譬如现在一些先生一味求稳考公考编，就是就业观念出现了问题，高校应当增强疏导，让学生看到差别职业选择的能够性，唤醒他们职业生活的灵感。 北科大开设的全校必修课《大学生职业发展与就业教导》贯穿本科四年，根据分比方砚年学生的生涯疑惑发展系统的课程学习。课程之外，学校还成长更有针对性的周三就业帮、周四任务坊、周五训练营，平面盘绕式处置惩罚学生的生涯困惑。到了寒暑假，“抢跑计划”“迎战秋招”“研后冲刺”“暖冬行动”等举止则为同学们供给实用技能培训。胡琳茹就常常接到学生咨询，请她副手修改简历。 离校毕业生 离校不克不及断线效劳温度没有减 克日，教导部“高校结业生离校后就业办事”小程序上线，特地为已离校、未就业的毕业生持续推荐针对性强的岗位信息。传统上，年夜学结业生一旦解决离校手续就成为了“校友”，不再享受应届结业生报酬。但教导部高校结业生待业效劳司相关卖力人克日指出，当后退一步做好离校未待业结业生的就业帮扶，是重中之重，北京青年报记者留神到，今年从教诲部到各级高校，都把已经离校结业生纳入就业效劳范围，做到“离校不断线”。 “高校毕业生离校后失业处事”小程序的岗位信息来自国家大门生就业服务平台内，其特色是能够联合结业生的教育背景、专业技能、求职欲望等小我信息，有针对于性地推送立室度高的优质岗亭。这些岗位信息通过学信网年夜众号推送，将一贯延续到今年岁尾，结业生需要存眷该公众号。此外，寒假以来，国家24365大先生失业服务平台连续面向2025届以及2026届高校结业生推出6个专场招聘会，其中多场是针对离校后未就业毕业生的，涵盖天下多个省份以及行业。北青报记者在这些专场的北京地区雇用网页看到，招聘岗亭分为互联网/通信/电子、生产/加工/创造、制药/医疗、教育等十余个行业，各行业下又进一步细分岗位种别。 正在教诲部的指导和带动下，在京高校在服务离校毕业生方面也主行动为。5月初至暑假时期，中国农业年夜学“中农云”门生就业办事网开辟了一个新专栏：“百日冲刺·离校没有离心”2025届用人单元校招再对于接暨2026届提早批暑期练习专场，为未落实就业单位的2025届毕业生找事情、非毕业年级先生实习搭建了一个特地的线上对接桥梁。离校毕业生在这里预约注销并投递简历后，用人单元能够在线筛选简历，然后与结业生约定年光在线视频面试。 异样在暑假里，北京科技年夜学外国语学院待业专任老师孙雅楠注意到，最近有一场企业应聘的职位多为电子商务，于是她给英语业余2025届一位已经离校结业生打去德律风：“这个企业的地位和你比力匹配，你感趣味的话可以先看看应聘信息，如果能进口试，咱们能够通话模拟一次口试。”据胡琳茹介绍，对于已经离校未就业的门生，北科大正在昔时12月31日以前，各院系就业老师每一周都会以及他们分割，询问其求职希望并同步给他们就业动态。现在，一些已经经结业很久想要换事情的同学还会与胡琳茹分割，一些毕业外行里有适合的任务时机还会请她推荐学弟学妹。 核心财经年夜学商学院针对于已经离校但仍有就业动向的门生，会建立专门的撑持联系群，将给正在校生的就业信息同步给结业离校门生，根据他们的需要定向推举，同时为他们返校参预现场招聘会、三方协议支付或调换等供给方便。 文/本报记者雷嘉 张月朦 张知依 【编纂:于晓艳】
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央视网消息(新闻联播)：眼下，我国离境退税政策实施正在向更多地区延伸，为进一步扩大入境消费提供有力支撑。 从本月起，我国离境退税政策实施地新增辽宁省大连市和湖北省。大连这家商场刚刚启动了离境退税业务，外国游客购物后可以到商场内的“即买即退”集中退付点办理退税手续，现场就能拿到退税现金。 目前，大连市共有5家综合商场、40多个品牌商户开展离境退税业务。同样，湖北也在这两天启用了全省首批57户离境退税商店。 今年以来，随着我国单方面免签“朋友圈”扩容至47个国家，境外旅客规模不断扩大。为了让旅游流量更好地转化为消费增量，各地进一步增加退税商店数量、丰富退税商品供给、优化退税办理流程。--> 北京新增6家离境退税“即买即退”商店，退税商品中，国货品牌占比达40%。深圳新增2个离境退税口岸，满足外国游客就近办理离境退税的需求。四川各地的博物馆开通离境退税业务，上千款以三星堆文物为原型设计的文创产品“圈粉”外国游客。上海发布优化离境退税消费环境行动方案。 【编辑:刘阳禾】
编者按 9月是阿尔茨海默病宣传月。为此，本报推出专题报道，聚焦那些看似有益健康、实则暗藏风险的“好习惯”，邀请专家解读，帮助读者识别潜在风险，进行科学防治。 本报记者 于紫月 阿尔茨海默病，俗称“老年性痴呆”，是一种病因复杂、严重智力致残的神经系统疾病，也是最常见的痴呆类型。患者会从记忆力和认知功能逐渐退化，进展至生活自理能力完全丧失。 科学研究发现，一些人们认为的“好习惯”，却很可能是导致阿尔茨海默病的危险因素。记者就此采访了认知障碍领域相关专家。--> 长期素食或对神经系统造成影响 如今，素食主义者越来越多，素食人群也趋于年轻化。有研究显示，科学的素食能够降低肥胖、高血压、2型糖尿病等的发病风险。然而，事物往往具有两面性。吃素虽对心脑血管有益，也有助于减肥，但长期的、不科学的素食饮食习惯，或将对神经系统造成损伤。 “纯素食不是最好的饮食习惯。肉、蛋、奶中除富含优质蛋白外，还富含其他营养素，如维生素B12、铁、钙、锌、Omega-3脂肪酸等，这些是人体鲜少从素食中摄取或吸收的，但又是人体必需的。如果长期吃素且不注意额外补充其他营养素，很可能会对神经系统以及其他组织器官造成影响。”中国老年保健协会阿尔茨海默病分会副主任委员兼副秘书长、北京大学第六医院老年科副主任李涛在接受记者采访时说。 首都医科大学附属北京天坛医院认知障碍性疾病科主治医师邹昕颖说，以维生素B12为例，它是人体必需的B族维生素，能保护神经髓鞘，维护神经系统功能，参与DNA合成等。但它几乎只存在于肉、蛋、奶、鱼等动物性食物中。 “长期纯素食者极易缺乏维生素B12，导致代谢紊乱，引起高同型半胱氨酸血症。”邹昕颖说，高水平的同型半胱氨酸是一种已知的神经毒素，它会损伤血管，增加脑内血管病变的风险，并直接损害神经元，引起细胞凋亡，促进神经变性，是阿尔茨海默病和认知衰退的一个独立危险因素。 研究表明，维生素B12水平低的老年人更易出现脑萎缩和认知功能下降，而补充维生素B12可以改善记忆。 “饮食一定要均衡，尤其是阿尔茨海默病高发的老年人群体。”李涛指出，国际上倾向于推荐清淡且富含营养的“地中海饮食”，每日膳食主要以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。国内饮食文化更为丰富，可参考《中国居民膳食指南》，遵循食物多样、合理搭配的准则，多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，并保持规律进餐和足量饮水。 “如果坚持选择素食，那就要精心规划，特别要注意补充维生素B12，同时也要注意补充铁、锌等微量元素，维持营养素均衡。”邹昕颖说。 “觉多”可致脑内代谢废物沉积 很多老年人常被“觉少”、睡眠质量差甚至失眠困扰，因此那些“觉多”、睡眠时间长的老人，就会让人倍感羡慕，认为这是身体康泰、心神安宁的表现。殊不知，睡眠过多和睡眠过少一样，都值得警惕。实际上，长期睡眠异常也可能提升患上阿尔茨海默病的风险。 相关研究资料显示，睡眠过多，也称睡眠需求过度，主要表现为主观感受困倦，无法维持长时间清醒。从量化时长的角度来讲，睡眠过多通常指24小时内至少需10小时睡眠，其中夜间睡眠至少9小时，但延长睡眠无法改善困倦。 “睡眠是大脑清除代谢废物的关键时期，β-淀粉样蛋白在脑内的异常沉积是阿尔茨海默病的主要病因之一，而睡眠障碍会导致大脑清除β-淀粉样蛋白的能力下降，引起其异常沉积。”邹昕颖告诉记者，睡眠过多或过少都是扰乱睡眠昼夜节律的现象，都会使β-淀粉样蛋白积累，进而损害脑细胞，导致蛋白斑块进一步堆积，形成一个恶性循环，最终增加阿尔茨海默病的患病风险。 另一方面，睡眠过多还可能是其他潜在疾病的临床症状。邹昕颖解释，如果人长期每天夜间和白天睡眠总时长超过10小时，可能提示其患有抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征或其他慢性疾病，这些疾病本身也会增加患认知障碍的风险。 “日间嗜睡更加值得关注。”邹昕颖指出，白天睡眠过多，会加重夜间失眠的可能性，同时也减少了日间活动的时间，导致体育锻炼减少、社交互动减少、阳光照射不足等。这些因素共同作用，或将间接对大脑健康产生负面影响。 那么，究竟睡多久最健康？清华大学研究人员在《科学报告》期刊上刊发的一项研究显示，每天7—8小时睡眠最延寿。 “7—8小时健康睡眠应是规律的、尽量不被打扰的高质量睡眠。事实上，关注睡眠质量远比单纯追求时长更重要。如果发现自己需要异常长的睡眠时间才能保持白天清醒，或者伴有打鼾、日间极度困倦等症状，应及时前往正规医疗机构，排除其他潜在健康问题。”邹昕颖说。 过度追求安静会加速认知衰退 很多老年人偏爱安静平和的生活，日常总爱宅在家，要么捧着书安静读上一下午，要么铺好宣纸静静练字，或是坐在沙发上看一天电视，就连出门也多是独自坐在小区角落晒晒太阳，很少进行体育锻炼，也不会参与集体活动。 但这些看起来能“安稳养身体”的生活方式，背后却埋着不少健康风险：既忽略了大脑“用进废退”的特性——缺乏社交互动和新鲜刺激会让大脑逐渐变“懒”，感知变得迟钝；也没满足身体对基础运动的需求，长期下来不仅会影响血液循环，还可能加速认知衰退，甚至悄悄增加患上阿尔茨海默病的风险。 李涛指出：“听觉、视觉、触觉等都是刺激大脑的重要途径，若过度追求安静、不与外界沟通，长期处于社交孤立、环境单调的状态，大脑对外部感知会逐渐沉滞、反应迟钝，进而增加阿尔茨海默病的患病风险。”2024年7月31日《柳叶刀》常设委员会更新的第三版《痴呆预防、干预和照护重大报告》，明确将“社会孤立”“听力受损”“未经治疗的视力受损”纳入14个痴呆危险因素。 有研究表明，在控制社会人口学变量、健康水平等因素后，社会网络越广、社会参与度越高的老年人，认知能力越难衰退；而回避社交的老年人，更易出现认知损害。邹昕颖进一步解释：“丰富的精神与社交活动能帮大脑建立更多神经网络连接，这些连接就像‘备用路径’——当阿尔茨海默病开始损害某些脑区时，大脑可调用‘备用路径’代偿功能，延缓症状出现。但长期‘爱安静’会让人陷入孤独、缺乏刺激的状态，既无法构建也难以维持认知储备，一旦大脑病变，认知衰退会显著加快。”对此，《中国阿尔茨海默病早期预防指南(2024)》建议，老年人应常参与社交、邻里交流，多做阅读、计算等认知训练，主动学习外语、电脑、电子游戏等新知识。李涛建议：“日常生活中多用脑、多刺激脑，多学习、多思考，让大脑‘动’起来，才能更好地规避神经系统疾病。” 此外，李涛介绍，《柳叶刀》报告中的14个痴呆危险因素里，“缺乏身体活动”是关键一项——心脏是向大脑输送氧气和营养的“动力源”，缺乏运动易导致心血管功能下降，进而减少对大脑的供血量，使脑细胞因能量、氧气不足受影响，加速大脑衰老。同时，缺乏运动常伴随肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病，这些疾病引发的全身性慢性炎症，会进一步推动阿尔茨海默病发展；运动不足还易诱发抑郁、焦虑。 因此，李涛将规律运动视为保护大脑健康的“最强非药物干预手段”之一，建议在保证安全的前提下，把快走、慢跑、骑自行车等有氧运动与力量训练结合。“缺乏运动是中年期痴呆的重要危险因素，中年人养成良好运动习惯，能显著降低晚年患阿尔茨海默病及其他神经系统疾病的风险。”她说。 【编辑:于晓艳】